Nå for tiden får jeg dessverre ikke gjort like mye fysisk yoga som før. Selvfølgelig er det naturlig, men jeg kan ikke nekte for at det av og til gir meg en følelse av skam. I hverdagens kaos hender det jeg mister tålmodigheten og reagerer på en måte jeg senere angrer på. I denne blogposten får du tips til hvordan du kan beholde roen midt i en utfordrende hverdag.

Blogpost av Sigrun Aaen Holst

Les mer