Smittevern

Vi ønsker at du skal føle deg trygg hos oss, og at yogatid er med på å sikre fortsatt lav smitte av covid19 i samfunnet.
Alle elever og yogalærere skal følge smittevernsreglene som til enhver tid gjelder.

Generelle smittevernsregler

  • Bli hjemme ved forkjølelsessymptomer eller ved karantene i henhold til smittevernsreglene. Yogalæreren har rett til å bortvise elever ved mistanke om at dette ikke overholdes.

  • Vask hender på toalettet i gangen før du går inn til din Yogatid. Såpe og varmt vann i minst 40.s Håndvask er alltid bedre enn antibac- men det vil også utplasseres antibac.

  • Hold god hostehygiene. Host og nys i albuekroken og i papirlommetørklede.

Garderobe og yogarom

  • Det er redusert antall elever på kurs, yogaferier og retreater slik at vi kan opprettholde påkrevd avstand.

  • Hold minst 1 m avstand.

  • Benytt gjerne munnbind i garderoben. Du kan ta av munnbindet på yogamatta.

  • Kom ferdig skiftet til yoga.

  • Det er ikke mulig å legge fra seg personlige eiendeler som mobiltelefoner, nøkler mv. på felles flater som hyller osv. Personlige eiendeler skal oppbevares i sekk/bag/veske i garderoben.

  • Gulvet i yogarommet vil være merket med kryss der yogamattene skal ligge, slik at vi opprettholder 1 m avstand.

  • Læreren vil ikke gi hands-on justeringer, og holder god avstand.

Yogautstyr

  • Alle må medbringe sitt eget yogautstyr, yogamatte og pledd. Pleddet kan brettes til en sittepute. ( Dersom du trenger annet utstyr må du også medbringe dette; f.eks klosser eller belter)

  • På yogaferier og retreater kan du låne utstyr som blir ditt personlige under hele oppholdet.

  • Alt utstyr som ikke kan vaskes daglig er fjernet fra yogarommet.

Renhold

  • Yogarommet og garderoben rengjøres grundig minst en gang pr. dag.

  • Dørhåndtak og felles overflater rengjøres mellom hver time.

  • Gulvet i yogarommet tørkes av mellom hver time.

  • Vi lufter grundig ut mellom timene.

Vel møtt til yoga !