Oppdag den subtile kraften i prana, yoga og næringsrik mat. Utforsk hvordan disse elementene kan bidra til velvære og balanse, samtidig som du lærer om yogaens filosofi og skaper bevissthet rundt din matpraksis. Bli med oss på en reise gjennom næringsrik prana, hvor vi utforsker den dyrebare forbindelsen mellom kropp, sinn og miljø.
Blogpost av Sigrun Aaen Holst
Les merHar du noen gang lurt på hvordan det ville vært å delta på en sommer yogaretreat på fjellet? Vel, Kaja Schinnes var med på akkurat det i 2021, og nå som hun selv er en fersk yogalærer, har vi hatt noen samtaler om hennes erfaringer. Hun skriver” Jeg kan jeg fortsatt tydelig se for meg både stedet og kjenne følelsene det vekket i meg.” Les mer og la deg inspirere av den transformative kraften til yoga i en storslått fjellsetting.
Kaja Schinnes skriver for bloggen
Les merBli med på en unik indre reise med vår sommeryogaretreat! Opplev magien av klassisk yoga, digital detox, og fjellturer som gir deg ro i sjelen. Les historien til Anne, en førstegangsyogi, som deler hvordan retreatet overgikk forventningene og ga henne verktøy for indre balanse. Er du klar for å utforske nye høyder? Les mer og bli med på reisen neste gang! 🧘♀️🏔️
Blogpost av Sigrun Aaen Holst
Les mer
