Back to All Events

Vinyasa 1 -Eidsvoll

  • Yogatid Wergelandsgate 2 Akershus, 2080 Norge (map)

Dynamisk 1.jpg

Kurset passer for deg som ønsker mer treningsbasert yoga der du kan bli litt varm og svett i løpet av timen. Hver time har forskjellige tema, men vi vil alltid ha lang oppvarming, solhilsener og stående stillinger. Timene avsluttes alltid på en rolig måte liggende på matten.

Vinyasa flow og er en egen yogagren inspirert av ashtanga og iyengar yoga. Det legges vekt på forbindelsen mellom pust og bevegelse og å komme inn i en flyt. Vi får samtidig trent styrke, fleksibilitet og kroppsholdning. Kurset er for alle nivåer og det legges vekt på skadeforebygging og individuell tilpasning.

Oppstart 29. august -kurset er fullt, send e-post til silje@yogatid.no for å sette deg på venteliste

NB, ny tid: onsdag kl 19.00 – 20.15

13 ganger til 2750,- kroner. 

Lærer er Yvonne Hetlevik.

Kurssted: Wergelandsgate 2, Eidsvoll Sentrum

Earlier Event: August 29
Senioryoga, N-O
Later Event: August 30
Senioryoga 1 -Eidsvoll