Yoga passer for alle!
Du lærer fysiske øvelser, pust og avspenning fra den klassiske yogaen, men tilpasset den eldre kroppens behov. Kurset passer også for yngre personer som av ulike grunner trenger en roligere yogaform, eller i en opptreningsfase.
Lunsj
På småbruket Nyland dyrkes vi økologiske grønnsaker, har høner og bier. Maten vi serverer til lunsj vil i størst mulig grad være herfra. Vi spiser ca kl 12.00, en varm lunsj etterfulgt av kake.
Tid: 23. august kl 10.00 - 13.00
Pris: 350,- kroner.
Sted: Trautskogen, Nylandvegen 31, 2123 Bruvoll