Back to All Events

Vinyasa 2 -Eidsvoll

  • Yogatid Wergelandsgate 2 Akershus, 2080 Norge (map)

Dynamisk 2.jpg

Kurset passer for deg som ønsker å jobbe videre med teknikkene fra Dynamisk Yoga 1, nå kalt Vinyasa Yoga 1. Hver time har forskjellige tema, men vi vil alltid ha lang oppvarming, solhilsener og stående stillinger. Timene avsluttes alltid på en rolig måte liggende på matten.

Vinyasa flow og er en egen yogagren inspirert av ashtanga og iyengar yoga. Det legges vekt på forbindelsen mellom pust og bevegelse og å komme inn i en flyt. Vi får samtidig trent styrke, fleksibilitet og kroppsholdning. Det legges vekt på skadeforebygging og individuell tilpasning.

Oppstart 11. april

Onsdag kl 17.45 – 19.15

10 ganger til 2160,- kroner. 

Lærer er Eir / Lisa

Kurssted: Wergelandsgate 2, Eidsvoll Sentrum

Earlier Event: April 24
Klassisk Yoga 1 -Eidsvoll
Later Event: April 25
Vinyasa 1 -Eidsvoll