Back to All Events

Juleyoga -Eidsvoll

  • Yogatid Wergelandsgate 2 Akershus, 2080 Norge (map)

juleyoga 2017.jpg

På kurset vil vi gjøre fysiske yogaøvelser som tøyer og styrker, pusteøvelser som gir en friere og mer naturlig pust. Samtidig utforsker vi helt grunnleggende meditasjonsteknikker, slik som kroppsbevissthet og pustebevissthet og blir kjent med forskjellige former for avspenning.

Du trenger ikke være spesielt myk, og du står fritt til å stå over øvelser grunnet fysiske begrensninger. Du vil likevel få god virkning av yogaen.

Oppstart 6. desember

Torsdag kl 18.30 – 20.30

5 ganger til 1290,-

Kurssted: Wergelandsgate 2, Eidsvoll Sentrum

Earlier Event: December 6
Juleyoga -Eidsvoll
Later Event: December 15
Kirtan på Trautskogen