Back to All Events

Klassisk Yoga -åpent nivå, Eidsvoll

  • Yogatid Wergelandsgate 2 Akershus, 2080 Norge (map)

Klassisk 2.jpg

På kurset vil vi gjøre fysiske yogaøvelser som tøyer og styrker, pusteøvelser som gir en friere og mer naturlig pust. Samtidig utforsker vi helt grunnleggende meditasjonsteknikker, slik som kroppsbevissthet og pustebevissthet og blir kjent med forskjellige former for avspenning.

Du trenger ikke være spesielt myk, og du står fritt til å stå over øvelser grunnet fysiske begrensninger. Du vil likevel få god virkning av yogaen.

Oppstart 21. mai, siste gang 2. juli

Tirsdag kl 18.30 – 20.30

7 ganger til 1690,-

Kurssted: Wergelandsgate 2, Eidsvoll Sentrum

Earlier Event: May 28
Senioryoga -Eidsvoll
Later Event: June 3
Drop-in på Trautskogen