Back to All Events

Medisinsk yoga tirsdager 15.30

  • Drammen - Yogatid 13 Nedre Storgate Drammen, Buskerud, 3015 Norway (map)
lastet ned fra Squarespase.jpg

Medisinsk yoga er en terapeutisk yogaform som er utviklet fra Kundaliniyoga. På mediyoga vil du kunne stimulere kroppens selvhelbredende evne, redusere effektene av stress, og finne pusterom i hverdagen.

Alle kan praktisere Medisinsk yoga. Mange av øvelsene kan gjøres sittende på stol. Du blir kjent med pusteøvelsenes potensiale til ny energi og ro, og vi bruker enkle mantraer for konsentrasjon og tilstedeværelse. De fysiske øvelsene er enkle, gjerne dynamiske bevegelser som repeteres til behagelig musikk i noen minutter for å løse opp spenninger og skape ny energi. Du kan ligge ned eller ta pauser når du ønsker.

Tirsdager kl. 15.30-16.30, 10 ganger a 60 min. oppstart 19.mars, siste gang er 28.mai

Lærer: Lene

Pris fast plass: 1700,- Inkluderer tren mer, som gir gratis tilgang til alle andre kurs i perioden, dersom ledig plass. Les mer under betingelsene. Du kan be om å få beløpet delt på to betalinger. 

Pris Klippekort: 1800,- Rekker til 10 ganger på dette kurset. Kan benyttes på alle timer med Grå farge i timeplanen. Bestill i påmeldingsskjemaet.

Earlier Event: March 18
Klassisk Yoga 1 mandager 19.00
Later Event: March 19
Yoga for gravide tirsdager 17.00