Back to All Events

Akroyoga - Drammen

  • Yogatid 13 Nedre Storgate Drammen, Buskerud, 3015 Norway (map)
5E8A1851.jpg

Akroyoga er en blanding av yoga, akrobatikk og thai-massasje.

Søndag kl. 13.00-15.00.            
Pris: 300,- Inntektene går til African Yoga Project                 Lærer: Pål

Akroyoga er kjempemorsomt og lekent. Vi jobber sammen tre og tre, der to gjør øvelser og den tredje passer på at alt går trygt for seg.

Vi begynner workshopen med yogaoppvarming og forskjellige leker, før vi går over til partnerøvelser og akroyoga. Det er lagt inn tid for pauser, så ta med litt snacks og drikke etter eget ønske.

Mot slutten roer vi ned med øvelser der man tøyer og strekker sammen. Og vi prøver enkle flyvende terapeutiske øvelser.

Dette kurset er beregnet for nybegynnere og det kreves ingen erfaringer på forhånd. 

Pål Jakob Walstad er begge sertifiserte akroyogalærere og har praktisert akroyoga i flere år.

Earlier Event: October 29
Yogalek for stor og liten - Drammen
Later Event: November 11
Klassisk yogahelg, øvet - Drammen